Ushqimi si ilaç: Pesë arsye pse mandarinat janë shumë të shëndetshme
Mandarinat janë pemët e preferuara të shumicës së njerëzve, e posaçërisht në këtë periudhë. Telegrafi më poshtë ju sjell disa arsye se përse mandarinat janë shumë të shëndetshme. E zvogëlojnë...
View ArticleShkenca jep përgjigjen: A është e shëndetshme të pini ujë ndërkohë që jeni...
Uji është substanca më e rëndësishme në planet për jetën njerëzore, pasi që është përgjegjëse për një numër të madh të funksioneve vitale në trup. Uji është krucial për shëndetin tonë, duke filluar nga...
View ArticleReceta sekrete për humbje të peshës: Humbni 2 kilogramë brenda 2 ditëve!
Majdanozi kryesisht përdoret në kuzhinë dhe thjesht preferojmë ta shtojmë në supa e në sallata. Majdanozin mund ta konsumojmë thuajse çdo ditë, por në sasi të vogla, transmeton Telegrafi. Megjithatë,...
View ArticleClik here to view.
Antidepresantët më të fuqishëm natyralë: Bimët që jua rikthejnë disponimin e...
Në natyrë ne mund të gjejmë ilaçin për të gjitha sëmundjet. Telegrafi më poshtë jua sjell disa prej antidepresantëve më të fuqishëm natyralë, të cilat jua lehtësojnë simptomat e depresionit dhe jua...
View ArticleClik here to view.
Kjo është mënyra më e mirë për të humbur peshë në rast se vuani nga tiroidja:...
Sistemi endokrin është një rrjet gjëndrash që prodhojnë dhe dërgojnë hormone, të cilat ndihmojnë kontrollin e shumë funksioneve të rëndësishme të trupit, veçanërisht aftësinë e organizmit për të...
View ArticleClik here to view.
Gabimi më i madh që e bëni me hudhrën dhe me të cilin vriten veprimet e saj...
Herën tjetër prisni së paku 15 minuta pasi ta keni grirë hudhrën E “hidhni”menjëherë hudhrën në tenxhere sapo ta pastroni? Është gabim! – transmeton Telegrafi. Mënyra më e mirë që të përftoni të gjithë...
View Article‘Bombë’ vitaminash në një gotë: Pija që i parandalon sëmundjet dhe e rritë...
Mënyra më e mirë për të pasur një jetë të shëndetshme është duke i parandaluar sëmundjet e ndryshme. Për t’i parandaluar sëmundjet ne duhet të bëjmë një stil të shëndetshëm të jetesës, të ushqehemi...
View ArticleClik here to view.
Lista me ushqimet që jua djegin dhjamin përderisa ju jeni duke fjetur
Siç duket, shujtat në orët e vonshme mund të mos jenë aq të dëmshme përderisa i zgjedhni ushqimet e duhura! Shkencëtarët thonë se ka disa ushqime të caktuara të cilat ju ndihmojnë të humbni peshë nëse...
View ArticleClik here to view.
Ruajnë trurin dhe ulin shtypjen e gjakut: Këta artikuj pengojnë sulmin në zemër!
Sulmi në zemër paraqet sëmundjen e indeve të trurit, që është rezultat i çrregullimit të qarkullimit cerebral dhe mund të shkaktojë dëmtime afatgjata, madje edhe vdekjen Prandaj pengimi i sulmit në tru...
View ArticleClik here to view.
Çfarë ndodh me bukën kur e mbani në frigorifer me ngrirje të thellë?...
Madje edhe kur i ka kaluar afati i qëndrueshmërisë, kur ta nxirrni nga frigoriferi me ngrirje të thellë ajo ende është e ngrënshme. Mirëpo, a duhet ta hani? Mendimet lidhur me këtë temë janë të ndara,...
View ArticleClik here to view.
Dieta më e rrezikshme, sipas mendimit të mjekëve: Nëse ju ofrohet kjo dietë,...
Do t’jua rrezikojë shëndetin E ka shpikur Cole Robinson, i cili ka pranuar që nuk është profesionist shëndetësor, transmeton Telegrafi. Nëse mendoni që e dini çdo dietë, patjetër do t’ju zhgënjejmë dhe...
View ArticleClik here to view.
Çerek luge çaji turmerik për një javë rresht dhe ajo që ndodh me gjakun tuaj,...
Kurkuma ose turmeriku nuk ka vetëm veti antioksidante, por dhe antiinflamatore e antivirale, është shumë e përdorshme për mostretjen apo fryrjen e barkut nga gazrat Gjithashtu mund të jetë e dobishme...
View ArticleClik here to view.
Ju mundon djegësira: Këta shtatë artikuj janë shpëtim, ndalin thartirën...
Në vazhdim të këtij teksti lexoni se çfarë duhet të hani dhe të pini nëse keni probleme me thartirën në lukth Djegësira shkakton ndjenjën e shijes së hidhur në fyt, përcëllime dhe djegie, presion dhe...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet që e forcojnë shëndetin e femrave
Femrat e kanë një numër të madh të nevojave të vlerave ushqyese dhe zgjedhja e ushqimeve e pijeve të duhura ka efekte pozitive në shëndetin e tyre. Siç tregojnë studime të shumta, përzgjedhja e grupeve...
View ArticleClik here to view.
Kafja e mbyllur dhe ajo e hapur e kanë afatin e tyre të qëndrueshmërisë: Si...
Mendoni që kafja mund të qëndrojë e hapur vite të tëra? E keni gabim Si edhe të gjithë artikujt e tjerë, edhe kafja e ka afatin e vet të qëndrueshmërisë i cili dallohet varësisht nga ajo se a është e...
View ArticleClik here to view.
Bark i sheshtë në çast: Ky artikull shkrin shtresat, mirëpo vetëm nëse e hani...
Konsumimi i këtyre artikujve të freskët do t’ju bëjë që të hani më pak karbohidrate gjatë ditës, ndërkaq kjo është rruga deri te linja e dëshiruar Bajamet e freskëta janë të pasura me proteina,...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet më të mira për patur një kujtesë të ‘fortë’ dhe afatgjate
Kujtesa është aftësia e organizmit për të koduar dhe depozituar informacione, në mënyrë që ato të riprodhohen dhe përdoren më vonë Psikologët e zhvillimit dhe mjekët pohojnë që ka gjithmonë truke dhe...
View ArticleClik here to view.
Nga e gjithë familja e bishtajoreve, fasulet e kuqe janë më të shëndetshmet
Fasulet e kuqe, falë vitaminave dhe mineraleve që ato përmbajnë, vijnë me një sërë përfitimesh shëndetësore për organizmin tonë, duke përfshirë uljen e rrezikut të sëmundjeve të zemrës, diabetit dhe...
View ArticleClik here to view.
Arsyet përse kefiri duhet të zëvendësojë kosin në shtëpinë tuaj: Dobitë...
Kefiri, produkti i fermentuar, i pasur me probiotikë, mund të përdoret si një ilaç natyral për një sërë gjendjesh shëndetësore, duke përfshirë sindromën e zorrëve të irrituara, alergjitë, rënien e...
View ArticleClik here to view.
Më të ushqyeshme se mishi dhe më të lehta se frutat për t’u tretur: Dobitë...
Falë mineraleve, vitaminave, fibrave, proteinave, antioksidantëve e lëndëve të tjera ushqyese, fasulet e zeza së bashku me ato të kuqet janë ndër më të shëndetshmet në familjen e bishtajoreve Të...
View Article