Clik here to view.
Kumbullat e thata mbrojnë kockat dhe zemrën nga dëmtimi
Përmbajtja e lartë e fibrave të kumbullave të thata i bën ato pretendentë idealë për të luftuar kapsllëkun dhe për të ruajtur shëndetin e zorrëve, por përfitimet shtrihen edhe në shqetësime të tjera...
View ArticleClik here to view.
Studimi pretendon se një pije e nxehtë befasuese është një ‘mjet’ për...
Çaji i gjelbër është i njohur për përmbajtjen e antioksidantëve – kimikate që mund të ndihmojnë në ngadalësimin e dëmtimit të qelizave. Është gjithashtu i grupuar së bashku me kafenë si një stimulues...
View ArticleClik here to view.
Nëse kafesë shtëpiake i shtohen këta dy përbërës do të keni jetë të...
Si përgatitet kjo pije? Jemi befasuar shumë kur kemi parë në Turqi si e pinë kafenë e parë të mëngjesit. Kushdo që shkon në Turqi, atje sigurisht do të ketë provuar një pije të cilën e quajnë “pije e...
View ArticleClik here to view.
A është mjalti çdoherë i shëndetshëm? Nëse e konsumoni në këtë mënyrë e...
Mjalti është artikull shumë i shëndetshëm, por me konsumimin e tij nuk do të duhej ta tepronit Ekspertët botëror nga fusha e ushqimit të shëndetshëm nuk rekomandojnë që të rinjtë të konsumojnë më shumë...
View ArticleClik here to view.
Acerola – fruta më e pasur me vitaminë C dhe rëndësia e saj për organizmin....
Ka diçka që e veçon këtë bimë dhe e bën atë një nga më të dëshirueshmet në gjithë botën Elmedina Ukshini Terapiste e ushqimit Tel. 045953110 Acerola-Malpighia emarginata është bimë karakteristike...
View ArticleClik here to view.
Nuk rekomandohet konsumimi i kosit gjatë orëve të mbrëmjes
Kosi sigurisht që është një produkt mjaft ushqyes dhe me vlera, megjithatë ndodh që disa personave iu shkakton më shumë dëm se dobi në krahasim me disa të tjerëve. Produktet e qumështit, si p.sh. kosi,...
View ArticleClik here to view.
Të vërtetat dhe mitet rreth kafesë
Kafeja është stimuluesi i mëngjesit dhe kënaqësia e preferuar e shumë njerëzve për pjesën tjetër të ditës. Studimet kanë treguar prej disa kohësh se kafeja është e mirë për shëndetin, edhe pse dikur...
View ArticleClik here to view.
Lëngu i boronicës për përmirësim të funksionimit të trurit dhe dobësim: Është...
Boronica bën pjesë në fruta me kokrra e cila është e pasur me antioksidantë Veç kësaj, përmban minerale, vitamina, flavonoide, por megjithatë nuk është frutë që ka shumë kalori. Disa studime kanë...
View ArticleClik here to view.
Fruta më e rrezikshme për sheqerin e lartë në gjak: Edhe dardhat janë rrezik,...
Në qoftë se vuani nga sheqeri i lartë në gjak, patjetër duhet të jeni të kujdesshëm në zgjedhjen e frutave Ushqimi me një indeks të lartë glicemik mund të shkaktojë një rritje të shpejtë të sheqerit,...
View ArticleClik here to view.
Mos e teproni me shalqirin: Ky freskues veror mund t’ju shkaktojnë probleme...
Sasia e lejuar është e përcaktuar qartë Me rritjen e temperaturës, rritet edhe dëshira jonë për një pije freskuese perfekte, të lëngshme dhe të shijshme dhe një nga frutat e preferuara të verës –...
View ArticleClik here to view.
Lloji i peshkut që zbulohet se rrit rrezikun e kancerit
Qelizat kancerogjene janë viskoze sepse ato ndahen dhe shumohen në mënyrë të pakontrolluar. Ky proces është përfundimisht përgjegjës për vdekjen e miliona njerëzve çdo vit. Derisa të gjendet një kurë,...
View ArticleClik here to view.
Konsumimi i çajit thuhet se mund të zvogëlojë vdekshmërinë
Pirja e çajit potencialisht çon në vdekshmëri më të ulët, tregojnë hulumtimet. Krahasuar me ata që nuk pinë çaj, ata që konsumojnë një deri në dy filxhanë çdo ditë kanë midis nëntë dhe 13 për qind...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet më të shëndetshme dhe vlerat e tyre ushqyese
Për të maksimizuar sasinë e lëndëve ushqyese që merrni, duhet të dini të zgjidhni me mençuri ushqimet që përmbajnë sasinë dhe shumëllojshmërinë më të madhe të lëndëve ushqyese. AgroWeb.org na njeh në...
View ArticleClik here to view.
Frutat dhe perimet e shtatorit që duhet t’i konsumoni patjetër
Shtatori është ajo periudhë e vitit ku gjatë së cilës nisin të “mbijnë” shumë sugjerime rreth ushqimeve të sezonit të vjeshtës. Më poshtë mund të mësoni arsyen se pse këshillohet të konsumoni sa më...
View ArticleClik here to view.
Sa i shëndetshëm është qumështi i bajameve?
Qumështi i bajameve mund të jetë një alternativë e përshtatshme për njerëzit që reduktojnë marrjen e kaliumit dhe fosforit për shkak të sëmundjes së veshkave Ai është një zëvendësues i shëndetshëm dhe...
View ArticleClik here to view.
Pijet që ju ndihmojnë të flini më lehtë
Problemet me gjumin janë të zakonshme, por ju mund ta ndihmoni veten me pije dhe ushqime natyrale që i keni tashmë në kuzhinë Një nga trikat që përdorin shumë njerëz është qumështi i ngrohtë. Është një...
View ArticleClik here to view.
Rrushi, ushqimi “i perëndive” për një zemër e kocka të shëndetshme
Dikur rrushi konsiderohej si “ushqimi i perëndive” dhe lidhej me Dionisin, perëndinë greke të verës, bujqësisë dhe pjellorisë Ai shfaqet në mitologjinë greke dhe romake, me theks në vetitë dehëse të...
View ArticleClik here to view.
Cilat ushqime nuk duhet të qëndrojnë së bashku dhe pse, por cilat nuk duhen...
Është zakon i shumicës prej nesh që të gjitha frutat që blejmë t’i mbajmë së bashku, në të njëjtën enë, e njëjta gjë vlen edhe për perimet Megjithatë, ne po bëjmë një gabim të madh. Shumë shpesh i...
View ArticleClik here to view.
Shprehitë në ushqim që do t’ju ndihmojnë të keni një bark të rrafshët
Heqja e depozitave dhjamore në bark mund të jetë shumë e vështirë, por nuk është e pamundur. Ka metoda të shumta me ndihmën e të cilave mund të arrihet një bark i sheshtë, si vrapimi dhe ushtrimet, por...
View ArticleClik here to view.
Kombinimi i kafesë dhe limonit një trend i ri në procesin e humbjes së...
Kohët e fundit në rrjetet sociale gjenden gjithnjë e më shpesh këshilla të pazakonta për të humbur peshë Ky trend rekomandon që kafes t’i shtoni lëng limoni. Ky kombinim përmendet edhe si një...
View Article