Clik here to view.
Nuk ka metodë MË TË MIRË natyrore që të kontrolloni SHEQERIN në gjak: Ju...
Ekspertë të ndryshëm pohojnë se receta shtëpiake me vezë të zier, është shumë efikase dhe aleate e dobishme në luftën kundër nivelit të lartë të sheqerit në gjak, ndërsa e redukton atë shumë shpejtë....
View ArticleClik here to view.
Hani picën me djathë dhe proshutë, me siguri do të humbni peshë: Tingëllon...
Pica e njelmët plot me djathë dhe proshutë bashkë edhe me ndonjë spec djegës (feferon) sipër do të mund të jetë zgjidhje për humbjen e tepricës së kilogramëve, nëse është për t’i besuar hulumtimit të...
View ArticleNë bashkëjetesë meshkujt humbin peshë, ndërsa femrat e fitojnë atë
Një hulumtim në Britaninë e Madhe, në të cilin kishin marrë pjesë rreth 1.300 çifte, ka treguar se pas jetës së përbashkët femrat fillojnë të shtojnë peshë, derisa meshkujt fillojnë ta humbin atë....
View ArticleClik here to view.
Po ju zbulojmë se cili ushqim është më i miri për mbrojtje të eshtrave tuaja,...
Avokado është pemë për të cilën njerëzit nuk janë të informuar akoma përse shërben, ndërkaq ne do ta përmendim aplikimin e tij të gjerë në kuzhinë, pastaj mundësinë e madhe të furnizimit të organizmit...
View ArticleFrutat dhe perimet që mund të konsumohen me lëvore
Shumica e frutave dhe perimeve që konsumojmë çdo ditë mund të përdoren bashkë me lëvore dhe mund te jenë dyfish më të shëndetshme. Disa nga frutat dhe perimet që mund të konsumoni pa frikë së bashku me...
View ArticleShtojani këta përbërës kafesë dhe pas dy gllënjkave metabolizmi do t’ju...
Nuk ka ndonjë dyshim se kafeja është ndër pijet më të shijshme në mëngjes. Ajo brenda pak momenteve i përmirëson nivelet e energjisë dhe iu bën gati për pjesën e mbetur të ditës. Plus, kafeja ngërthen...
View ArticleClik here to view.
Dieta që ofron zgjidhje të thjeshtë për trashësinë: amerikani Broccon (31) ka...
Teprica e kilogramëve, kolesterina e lartë dhe shtypja e gjakut e çuan Pasquale Broccon, i cili një kohë të gjatë kishte nofkën “Peti i Trashë” që të marrë vendimin që të ndryshojë jetën e vet – u bë...
View ArticleClik here to view.
Oriz basmati – superdrithë me shije të paharrueshme
Nuk quhet kot orizi basmat “mbret i të gjitha llojeve të orizit”! Ky oriz ka aromë të parezistueshme lulesh të ëmbla, shije të paharrueshme dhe pasuri mineralesh dhe vitaminash. Orizi basmat...
View ArticleClik here to view.
Receta e pijes ideale nga dr. Oz për të humbur peshë
Dr. Oz është një doktor shumë i njohur dhe mjaft i famshëm për shkak dhe të emisioneve të tij televizive ku jep këshilla mjekësore apo shëndetësore për probleme të shumta që i adresohen. Ndërkohë ai...
View ArticleClik here to view.
Nëse dëshironi t’i humbni kilogramët e tepërt: Kafjalli juaj patjetër duhet...
Më së miri është që në mëngjes t’i mbushni bateritë në mënyrë që të keni energji për tërë ditën. Nëse dëshironi të humbni tepricën e kilogramëve, në mëngjes duhet patjetër të hani kafjall të pasur,...
View ArticlePini këtë para se të flini: E djeg dhjamin në bark pa ushtrime fizike apo dieta
Nëse keni vendosur të humbni peshë, por thjesht nuk keni kohë të mjaftueshme për ushtrime të rregullta fizike, atëherë kjo pije magjike do të bëjë mrekulli në belin tuaj. Veç kësaj, kjo pije është...
View ArticleClik here to view.
Shtrydhni një limon dhe përziejeni me një lugë vaj ulliri dhe do ta përdorni...
Disa trajtime natyrore mund të japin efekt pozitiv përnjëherësh në shumë pjesë të organizmit duke kuruar dhe parandaluar problem serioze. Kjo recetë është një trajtim detoks fantastik i cili do t’ju...
View ArticleClik here to view.
Ha çdo mëngjes një lugë nga kjo përzierje dhe humb peshë lehtë!
Përzierja e këtyre përbërësve, nëse konsumohet në mëngjes, ndihmon metabolizmin që të përshpejtojë punën e tij gjatë pjesës tjetër të ditës dhe e ushqejnë trupin me vitamina dhe energji! Gjithçka që ju...
View ArticleClik here to view.
A është më mirë të hamë rrush të bardhë apo të zi
Rrushi ndikon si tonik natyral i organizmit, ngadalëson plakjen, përkatësisht pengon demencinë dhe sëmundjet degjenerative të syve… edhe rrushi i zi edhe ai i bardhë janë eliksir i rinimit, mirëpo për...
View Article11 ushqime që nuk duhen mbajtur asnjëherë në frigorifer
Nuk ka rëndësi çfarë iu ka mësuar mami apo babi për frigoriferin dhe aftësitë e tij magjike ruajtëse. Janë disa ushqime të cilat nuk duhen mbajtur asnjëherë atje. 1. Domatet Futja e domates në...
View ArticleClik here to view.
Pesë pije me kanellë të cilat shpejtojnë metabolizmin
Kanella ngroh trupin dhe ul nivelin e sheqerit në gjak. Gjithashtu ndihmon në humbjen e peshës trupore. Tani po ju propozojmë pesë top pije me kanellë të cilat shpejtojnë metabolizmin… Pija me mjaltë...
View ArticleJa përse ASSESI para pjekjes NUK BËN ta SHKRINI BËRXOLLËN e ngrirë!
Secila amvisë bashkëkohore ka shprehi që, një natë para se të përgatisë ndonjë ushqim me mish, të nxjerrë nga frizi dhe t’i lërë që ngadalë, në temperaturë dhome të shkrijë. Mirëpo, ky është një gabim...
View ArticleClik here to view.
Si t’i “mashtroni” fëmijët që të hanë ushqime të shëndetshme?
Gazeta prestigjioze The Guardian raporton se adoleshentët mund të jenë duke i krijuar shprehitë e shëndetshme të ushqimit vetëm për t’i zemëruar të tjerët dhe të bëhen rebelë “cool” të cilëve nuk ua...
View ArticleClik here to view.
Përgatitjet e pazakonta të ushqimeve që kurrë nuk keni menduar se ekzistojnë...
Të gjithë njerëzit kanë ngrënë ndonjëherë diçka jashtë normales, por ato as që krahasohen me ushqimet që i kanë provuar disa persona, të cilët i kanë ndarë eksperiencat e tyre në ueb-faqen Quora. Në...
View ArticleClik here to view.
Pija e cila alkalizon trupin: Për dukje rinore, preventivë kanceri dhe...
Pas gjumit shtatë apo tetorësh, trupi i njeriut është në gjendje dehidrimi nga mungesa e lëngjeve. Prandaj është shumë me rëndësi se çka pini në mëngjes sapo të zgjoheni nga gjumi. Shumica e njerëzve...
View Article